Cocina con ellos


Cocinar es una actividad que les encanta, les hace sentir mayores, y además les ayuda a acercarse a todo tipo de alimentos, y si lo hacen ellos puede que les anime más a probar sus propias creaciones. Así que ya sabéis las tardes del fin de semana son muy largas y meterlo en la cocina puede divertirle mucho, y a ti también. Antes de empezar cualquier actividad en la cocina con ellos hay que pensar bien en la receta que vais a hacer y de que parte de la receta se encarga él y cual te guardas para ti por tema de seguridad. Prepara todo antes de empezar, los ingredientes, los recipientes y utensilios que os van a hacer falta. Adapta recetas a ellos, o busca especiales para ellos. No tengas miedo a manchar, es lo más normal, párate y disfruta de la actividad y de tu hijo. Haz esto si tu hijo tiene problemas de probar comida, o algún tipo de rechazo a algún alimento, esto puede romper con sus miedos o rechazos a la comida.
Por este motivo y por las fiestas que se avecinan, os iré subiendo recetas para que las hagas con tus hijos. 

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Leche materna vs leche artificial

Imagen
Me gustaría daros mi humilde opinión sobre el tipo de alimentación de los primeros meses. Se que este tema suele crispar mucho porque la gente que decide no dar el pecho a su hijo se siente un poco juzgada por los demás, por eso voy a poner los pros y los contra de cada leche, así que si todavía no tienes claro que hacer espero poder ayudarte. LECHE MATERNA Todo el mundo sabe o debería saber los beneficios de esta leche, es muy beneficiosa porque aporta todo lo que necesita el bebé para esa etapa, todos los nutrientes, además de que lo protege contra enfermedades como catarros, neumonías... e incluso puede prevenir patologías futuras tales como la obesidad, el asma, alergias... Esto se debe a que la madre pasa sus anticuerpos al pequeño. En cuanto a los beneficios de la madre se encuentra que pierde el peso cogido por el embarazo más rápidamente, el ahorro de no tener que comprar la leche, nos ayuda a prevenir la depresión postparto, y el que a mí más me convence que es el vincul...
Leer más

El Sueño en el niño, Parte 1

El sueño es un estado en el que el organismo inhibe todas las funciones que lo relacionan con el mundo exterior, produciéndose una relajación casi completa de los músculos. Como consecuencia de la inhibición de la actividad física muscular todos los órganos disminuyen su rendimiento y por tanto se recuperan. Lograr un equilibrio entre la actividad y el descanso es primordial para que no se produzca fatiga. El sueño es muy importante en la etapa infantil, ya sea por contribuir a la recuperación de energías, como para la maduración y desarrollo de sus sistemas funcionales. Desde la etapa prenatal existe etapas despiertas y de sueño, y cuando nacen pasan la mayor parte del día durmiendo. Conforme pasa el tiempo, se va reduciendo el tiempo que el niño duerme. Recién nacido, pasan de unas 17 horas del día durmiendo, puede alternarse en ciclos de 4 horas en los que se despiertan para comer, el aseo y poco más. A partir de los 3 años, se produce un cambio en el niño, se pasa de los ci...
Leer más

Una actividad perfecta: Dia de campo

Imagen
Con este tiempo apetece hacer algo especial y fuera de la rutina diaria. Por eso ahora que se acerca las vacaciones de semana santa, podemos aprovechar para salir un día al campo toda la familia. Es una opción barata y divertida para este tiempo de crisis. Por eso os voy a dar unos consejos para que la salida salga perfecta. ¿Que nos llevamos?  -Bueno, pues si vamos a salir para comer en el campo nos podemos llevar bocadillos, o cosas que se pueden comer en frío como ensaladas, tortilla de patatas y cosas así, además de refrescos y mucha agua para estar bien hidratados. -Nos no podemos olvidar de la protección solar, ya que si vamos a estar mucho rato al sol, hay que protegernos. -Si son pequeños, las cosas necesarias para cambiarles el pañal y una muda limpia por si se manchan jugando. -La ropa debe de ser cómoda y amplia para que puedan jugar y andar a sus anchas. ¿Qué actividades podemos realizar? Las actividades que podemos realizar son variadas, y pueden variar por la ...
Leer más